renk terapisi
Kromoterapi nedir:
Kromoterapi, hastalıkları iyileştirmek ve hastanın fiziksel ve duygusal dengesini iyileştirmek için renklerin kullanılmasını içeren bir tedavi şeklidir . Kelime, "renkli" anlamına gelen Yunanca "khrôma" da gelmektedir.
Tarihçiler, eski Mısır'da rengin - güneş ışınlarından - insanoğlunun yararına kullanıldığını söylüyorlar. Daha sonra, on sekizinci yüzyılda, Alman bilim insanı Johann Wolfgang von Goethe, renkler üzerinde kapsamlı bir araştırma yaptı ve belirli bir etkiye sahip oldukları sonucuna vardı. Kırmızının uyardığı, maviyi yumuşadığı, sarığın neşeye sebep olduğu ve yeşilin rahatlatıcı olduğu sonucuna varmıştır.
Ancak, kromoterapi yalnızca Batıya 19. yüzyılda geldi. Günümüzde, kromoterapi, güneş spektrumunun yedi rengi ile ilgilidir ve cildin 5 santimetre içerisine yerleştirildiği ve yaklaşık 3 dakika boyunca uygulandığı tedavide genellikle 25 watt'lık ampulü olan bir tutucu kullanılır.
Bu alternatif terapinin, bilimsel toplulukta, renk terapisi durumunda, plasebo etkisinin bazı hastaların iyileşmesinde çok önemli bir faktör olduğunu iddia eden birçok eleştirisi vardır.
Kromoterapi genellikle Feng Shui, kristaller ve astroloji gibi bazı ezoterik uygulamalarla bağlantılıdır. Birçok durumda, kromoterapide kullanılan yedi renk, duygularımızı ve bedenimizi etkileyen enerji alanları olarak kabul edilen çakralarla doğrudan bağlantılıdır.
Renk terapisinde kullanılan bazı renklerin anlamı:
Kırmızı : Güçlü bir renktir ve kullanımında bazı önlemler alınmalıdır, çünkü aşırı olması sinirlilik ve kaygıya neden olabilir. Cinsellik ve erotizm uyandırabilir. Etki alanı: dolaşımı aktive eder ve sinir sistemini uyarır. Kırmızı, alt karın bölgesinde bulunan ve omurgayı kontrol eden temel çakraya bağlanır.
Portakal : Neşeli bir renk ve antidepresif. Etki alanı: metabolizmayı ve sindirim sistemini gençleştirir ve iyileştirir. Tansiyon yükseltebilir. Cinsiyetle ilgili eylemleri yöneten göbek çakrasına karşılık gelir. Karar alma sürecini etkiler.
Sarı : İlham verici bir renktir, bu yüzden bazı rahatsızlıklara ve odak kaybına neden olabilir. Bu renk dinamizmi ve ifade kapasitesini etkiler. Faaliyet alanı: gözler, kulaklar, kemikler ve iç dokular. Mideyi idare eden ve kişisel güç ve memnuniyete karşılık gelen Solar Pleksus çakrasına bağlanır.
Yeşil : Doğa, huzur, denge ve sağlıkla ilgili bir renktir. Faaliyet alanı: kalp problemleri, baş ağrısı, uykusuzluk, vb. Kalbe ve dolaşım sistemine kumanda eden kalp çakrasına atıfta bulunan bir renktir.
Mavi : Huzuru, dinginliği ve meditasyonu teşvik eden rahatlatıcı bir renktir. Ameliyat alanı: Düşük tansiyon, analjezik işlevi vardır. Solunum sisteminde etkili olan ve sözlü ifadeyi yöneten laringeal çakraya karşılık gelir.
Indigo : Sezgiyi ve anlayışı sembolize eden bir renktir. Etki alanı: kanı temizler, anestezik ve pıhtılaştırıcı bir etkiye sahiptir. Alnın merkezinde bulunan ve sinir sistemini kontrol eden ön çakra ile temsil edilir.
Menekşe : Kararlılık ve iç huzuruyla ilgili bir renktir. Konsantrasyonu teşvik eder ve özgüvenini arttırır. Etki alanı: Vücudun sinirlerini ve kaslarını yatıştırır ve enfeksiyonları ve iltihabı ortadan kaldırır. Karşılık gelen çakra, başın tepesinde bulunan ve konsantrasyon ve maneviyatla ilgili olan koronerdir.
