kendine güven

Girişkenlik Nedir:

Atılganlık, iddialı, olumlu veya olumlu olanın kalitesini ifade eden kadınsı bir isimdir.

Girişkenlik kelimesi, belirleyici bir teklif anlamına gelen "iddiadan" türemiştir. Atılganlık gösteren bir kişi kendi görüşlerini ifade etmekte zorlanmayan kendine güvenir.

Atılganlık, bir bireyin net bir duruş sergilemeyi başardığını, yani “duvarda” olmadığını belirleyen duygusal bir yetkinliktir. Girişken bir kişi kendine ve kendine saygı duyuyor, güvenliği gösteriyor ve ne istediğini ve hangi hedefe ulaşmak istediğini biliyor.

Genellikle atılganlık, hayatınızın dizginlerini alan biri olan pozitif düşünce ve proaktivite ile ilgilidir.

Atılganlık, bir kişinin doğru veya yanlış olduğu anlamına gelmez, ancak kişinin fikirlerini dinleyici tarafından kuvvetli ve saygılı bir şekilde duyurduğunu ve savunduğunu belirtir.

İletişimde Atılganlık

İletişim bağlamında atılganlık, bir kişinin başkalarına rencide etme veya başkalarına gönderme yapmadan mahkumiyetlerini savunduğu vade ve yüksek özgüvenini ortaya çıkaran bir stratejiden oluşur.

Girişkenlikle iletişim kuranlar net, nesnel, şeffaf ve dürüst bir şekilde iletişim kurarlar. Tüm insanlar iddialı bir şekilde iletişim kuramaz, çünkü bu bir haktır ve bir zorunluluk değildir. Bu şekilde iletişim kurmanın, aralarında çeşitli avantajları vardır:

• ifade ve sosyal imaj kapasitesini arttırır;
• başkalarına saygı duymayı teşvik eder;
• Çatışmaların çözümünde yardım;
• müzakere becerilerini geliştirir;
• özgüvenini arttırır;
• daha fazla güvenilirlik sağlar;
• stresi azaltır.

Atılganlık ve psikoloji

Psikolojiye göre, davranışlar 4 kategoriye ayrılabilir: pasif, agresif, pasif / agresif ve iddialı.

Sosyal etkileşimle ilgili olarak, iddialı davranış türü daha sağlıklıdır çünkü etkileşimde bulunan herkes için yararlıdır çünkü eleştiriyi dinleme yeteneğini gösteren ve eleştirmek için bu eleştirileri kullanmayan güvenli, saygılı bir davranıştır. diğer kişisel bir şekilde.

Her zaman bir kişinin yalnızca bir davranış türü göstermediğini ve farklı durumlarda ve bağlamlarda farklı davranışlara sahip olabileceğini not etmek önemlidir.